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[亲子乐园]小小益生菌浑身满技能,助宝宝健康“益”臂之力!

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    近年来,益生菌受到越来越多家长的喜爱,因为它们可以改善宝宝便秘、腹泻等肠道问题,对于调节过敏、湿疹及免疫低下也非常有效。虽然宝宝补充益生菌的好处非常多,但有些家长还是会心存疑惑:小小的益生菌真有这么多神奇的技能吗?今天,小编就详细为各位家长聊聊浑身技能满满的益生菌。


  “益身”技能:身强体健从肠道开始

  1、调节肠道功能,改善肠道微生态环境

  肠道是人体最大的免疫系统和消化系统,其中生活着数以万计的细菌,可分为有益菌(益生菌)、有害菌以及中性菌。在正常的情况下,肠道菌群处于平衡状态,一旦这种平衡被打破,有害菌便会大量生长繁殖,导致便秘、腹泻、消化不良等问题的发生。宝宝经常食用益生菌,可以调节和改善肠道微生态环境,提高肠道机能,缓解因菌群失衡所带来的肠道问题。同时,还有利于对营养物质的吸收与利用,助力宝宝健康成长。

  2、增强机体免疫,减少常见疾病的发生

  人体肠道内存在着非常发达的免疫系统,益生菌可以通过激活体内免疫因子和吞噬细胞来协调免疫反应,将过高或过低的免疫活性调节至正常状态,同时刺激肠粘膜分泌更多的免疫球蛋白SIgA,增强肠道免疫屏障功能,全面提升宝宝自身抵抗力。适当补充益生菌增强机体免疫,不仅能抵御有害物质和致病菌的入侵,降低宝宝生病的风险,还能有效预防和缓解过敏、湿疹等宝宝常见疾病的发生。其实,每个人都离不开益生菌,而对于身体各项机能以及免疫系统尚未发育完全的宝宝来说,需求尤为迫切。

  “益心”技能:肠道菌群可调节大脑

  1、改善正性情绪,提高认知反应能力

  益生菌不仅在胃肠道功能中发挥重要作用,还能调节大脑功能,左右人的情绪,影响大脑的情感决策和情绪认知。研究发现,补充益生菌4周可以改变应对情绪记忆和情感决策任务的大脑激活模式,显著降低健康志愿者对悲伤情绪的认知反应,表现为绝望和风险规避分数显著降低。也就是说,益生菌可能间接地通过提供重要的微量营养物质(如烟酸),或诱导肠道内有益菌的增殖来改变肠道菌群,从而达到改善正性情绪,避免消极情绪,提高宝宝认知反应能力的积极作用。

  2、改善记忆能力,改变大脑激活模式

  功能性磁共振成像分析发现,除了初级运动区和视觉区的激活以外,补充益生菌也与扣带回、楔前叶、顶下小叶、丘脑和海马旁回等大脑区域的活动相关,而这些都是人体情绪、决策和记忆生成过程的关键。因此,日常补充益生菌能显著改善宝宝的记忆能力(尤其是情绪记忆),改变大脑的激活模式,从而影响情感决策和情绪记忆。众所周知,情绪认知是早期教育的重要一课,益生菌对孩子的健康作用可见一斑。

  宝宝正处于身体素质和心理素质成长发育的关键时期,其身心健康不仅关乎当下,更为一生的发展奠定重要的基础。因此,想要宝宝身心健康发育,少不了益生菌的一臂之力。家长在选择益生菌时也要注意,关注益生菌的菌种配方和活菌数量,且最好是大品牌生产的产品,如妈妈们熟知的伊可新益生菌粉系列(伊儿乐、伊儿畅、伊儿敏、伊儿感),精选专用于婴幼儿食品的益生菌菌株,使得小宝宝的服用安全性得到大大提高,菌株出身名门(全球知名的杜邦丹尼斯克),且专业加工工艺,保证菌株有效通过胃酸、胆酸层层考验,有效进入肠道并定植,每款产品多种菌株(3-4种)的组合可以全面呵护宝宝健康,不仅可以解决便秘和腹泻问题,还对促进消化吸收、提高免疫力、抑制过敏、解决肠道问题以及缓解各种感冒症状有重要作用。

  宝宝成长路上总会有很多磕磕绊绊,必定少不了益生菌的守护,尤其是把握住0-3岁成长黄金时期,可以改变孩子一生的健康曲线哦!


楼主 2018-07-10 10:06:06  超级管理 编辑 删除
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